留学生的自尊指的是 自我尊重和自我价值的肯定。具体来说，自尊包括以下几个方面：

自我尊重：

既不向他人卑躬屈膝，也不允许他人歧视侮辱，是一种健康良好的心理状态。

自我评价：

基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。

自我价值感：

对自己的综合价值的肯定，受社会比较、他人评价以及自己做事成败的自我肯定的影响。

自我肯定：

自我感觉良好，并认许自我。

对于留学生而言，自尊还涉及到在异国他乡生活时，如何保持自己的文化认同和尊严，以及如何面对文化冲击和适应新环境。

综上所述，留学生的自尊是一种复杂的心理状态，它不仅是个人对自己价值和能力的肯定，也是自我尊重和自我价值感的体现。留学生在异国他乡生活时，保持自尊对于他们的心理健康和适应新环境具有重要意义。