波兰留学生在学校的主要食物来源包括：

超市购物：

大部分留学生通过超市购买食品，这是他们日常饮食的主要来源。

学校食堂：

许多留学生选择在学校食堂就餐，每餐费用大约在25兹罗提，一天50兹罗提，一个月大约1500兹罗提，约合人民币2730元。

快餐：

偶尔，留学生会选择吃快餐，一份快餐的费用大约在35兹罗提，约合人民币63元。

中餐：

想念家乡味道的同学会选择外出就餐，一顿中餐的费用大约在30-50兹罗提，约合人民币55-90元。

西餐：

有兴趣尝试当地西餐的同学也可以偶尔享受一下，一顿西餐的费用在50-100兹罗提左右，约合人民币90-180元。

此外，波兰的饮食文化中，肉类、马铃薯和奶油是主食，常见的汤类包括甜菜汤、蛋花冷汤、高丽菜汤等，主餐种类有高丽菜卷、炸猪排、薄饼和软起司以及各种洋水饺等。

综合来看，波兰留学生在学校的主要食物来源是超市购物、学校食堂、快餐、中餐和西餐。学校食堂提供了相对经济实惠的选择，而外出就餐则可以尝试不同风味的美食。