OPT是Optional Practical Training的缩写，即专业实习，是美国移民局授予F-1学生的校外工作许可。它允许留学生在毕业后有一段时间在美国工作，通常为一年。在这段时间内，学生可以将所学知识应用于实践中，积累工作经验。要申请OPT，学生必须先获得学校的批准，然后由美国国土安全局审批。需要注意的是，OPT申请必须在学生毕业后的60天内提交，且学生从事的工作必须与所学专业相关。

对于中国留学生来说，OPT是一个重要的过渡阶段，可以帮助他们在毕业后继续留在美国并积累工作经验。然而，由于申请流程较为繁琐，许多留学生可能会感到困惑。因此，了解并遵循正确的申请步骤和规定对于留学生来说至关重要。