新西兰留学生的饮食选择相当多样，可以根据个人口味和需求进行选择。以下是一些常见的新西兰留学生日常饮食：

南太平洋的生果篮

新西兰以其丰富的水果资源而闻名，包括樱桃、蜜桃、奇异果等。这些水果可以在街头的生果档或农庄店铺购买到新鲜的产品。

海鲜

新西兰四周被海包围，海鲜种类繁多，包括鲜豪、龙虾、鲍鱼、青口和带子等。此外，还可以品尝到毛里人善于烹调的海胆和游水海鲜，如红斑和青衣等。

羊肉

新西兰是主要的羊肉生产国，羊肉是当地人的主要肉食来源。游客可以品尝到各种制法的羊扒、羊肉汤和羊仔肉。搭配羊乳芝士和红酒，可以体验到地道的新西兰风味。

野味

新西兰的森林和原野为野味提供了丰富的来源，包括野鹿、野猪、野鸭和沙文鱼等。在允许的情况下，游客可以体验打猎并烧烤这些野味。

传统新西兰餐

传统的新西兰餐通常包括一道肉类（羊、牛、猪或鸡）、马铃薯和两至三样蔬菜（如绿花椰菜、红萝卜、芜菁等）。

国际美食

由于新西兰是一个多元文化的国家，许多国际性的食品也在这里流行，特别是来自亚洲的移民带来的美食。

快餐

新西兰人喜爱到外卖快餐店用餐，传统的外卖包括炸鱼与薯条、汉堡和派等。

早餐

新西兰的早餐通常包括煎炸鱼块与薯条、涂有“玛麦脱”酱的吐司、麦片等。

午餐

虽然午餐在新西兰不被重视，但一些学生可能会选择一个小三明治或苹果作为午餐。

晚餐

晚餐通常是一天中的正餐，以蔬菜或鱼、肉为主，也可能包括土豆、米饭和面食。

寄宿家庭

选择家庭寄宿的新西兰留学生将和一户新西兰家庭生活在一起，并拥有自己的房间。寄宿家庭会把前往新西兰留学生活的孩子当作自己家庭的一员，并提供早餐和晚餐，在周末还有午餐。

学校食堂

大多数学校的学生旅店提供学生一日三餐，个别学校周末不提供午餐。

建议

尝试当地美食：新西兰的美食种类丰富，尤其是海鲜和羊肉，建议留学生多尝试这些地道的食物。

合理安排饮食：由于新西兰的午餐不太被重视，留学生可以提前准备一些健康的三明治或水果作为午餐，以保证营养和能量。

参与寄宿家庭活动：如果选择寄宿家庭，可以积极参与家庭活动，不仅可以了解当地文化，还能品尝到地道的新西兰家庭料理。

保持健康饮食：新西兰的饮食结构均衡，但留学生也应注意饮食的多样性，保持营养均衡。