留学第一年的主要活动包括以下几个方面：

探索城市

留学第一年，可以充分利用时间探索所在城市。悉尼、墨尔本、布里斯班、珀斯和阿德莱德等城市都是国际化旅游城市，拥有美丽的环境和丰富的文化，值得留学生去探索。

积极参与校园活动

大学生活丰富多彩，积极参与学校的各项活动是大学生活中最美好的回忆。可以参加音乐节、俱乐部社团、宠物动物园、集市、学生展览或志愿者拓展计划等。

找到校园小天地

在校园里找到属于自己的小天地，无论是IT大楼里还是阳光下的Caigal green，都是放松和发挥创造力的好地方。

选择喜欢的课程

大学里有许多科目可供选择，可以根据自己的兴趣和职业规划选择合适的课程。有些学生可能会转专业，大学只是人生的一段旅程，重要的是追随自己的兴趣。

课余时间做自己感兴趣的事情

保持良好的工作和生活平衡，学习之余可以去健身房、喝咖啡、参加兴趣活动等，劳逸结合。

适应教育体系

了解并适应当地的教学方式、课程设置和学习要求，这对于留学生来说非常重要。

选课和转专业

根据自己的兴趣和职业规划选择合适的课程和专业，甚至可以转专业。许多学校提供灵活的选课和转专业政策。

参加课外活动

加入社团、志愿者活动、学术研讨会等，丰富课余生活，拓展人际关系和提高领导能力。

了解当地文化

通过参观博物馆、艺术展览、历史古迹等，了解当地的历史、文化和传统。

尝试新活动

参加语言交换、品酒、烹饪等活动，增加生活乐趣和拓展兴趣爱好。

建立人际关系

通过派对、音乐会、球赛等社交活动结交新朋友，并尝试建立国际友谊。

工作和实习经验

利用留学机会参加相关的工作或实习，积累实际工作经验，这对未来就业非常有帮助。

管理时间

留学期间需要具备强大的时间管理能力，合理安排学习、社交和休闲时间，避免拖延。

独立生活

学会独立生活，包括做饭、管理财务等，提升独立生活能力。

这些活动不仅有助于留学生适应新环境，还能丰富他们的大学生活，提升个人能力和社交圈。建议留学生在第一年内积极参与各种活动，充分利用留学时光。