留学时带内衣内裤的数量建议如下：

一般情况：

建议带5-8套内衣内裤，尽量够一周天天换的，因为没时间天天洗。而且国外内衣尺寸可能不合适你的身材。

气候温和的地区：

如加拿大和美国北部，建议带3到5套衣物，因为室内暖气充足，不需要带厚重的冬季衣物。

气候较为极端的地区：

如英国，建议各季节衣物各带3件，因为英国冬天长、夏天短，且雨天多。

个人需求：

如果预算有限，可以选择一些性价比较高的内衣，价格在100元左右。建议提前准备好足够的内衣，以应对留学期间的需求。

综上所述，留学时带内衣内裤的数量可以根据目的地的气候条件、个人需求以及活动安排进行适当调整。一般来说，带5-8套是比较合适的选择，以确保有足够的衣物更换。