在伦敦留学做饭的费用因个人饮食习惯和生活方式而异，但大致如下：

自己做饭

每月食材费用大约在150英镑至200英镑之间。

加上其他生活费用（如生活用品、服饰、娱乐等），总体每月生活费约1000英镑，其中餐饮费用占200英镑左右。

每天自己做饭的费用大约在20-30英镑之间，一个月的总费用大约在600-900英镑之间。

在学校食堂吃饭

早餐：约5镑/天，一个月约150镑。

午餐：约5镑/天，一个月约150镑。

晚餐：约5-10镑/天，一个月约150-300镑。

总计：约30-45镑/天，每月约900-1350镑。

外出就餐

快餐：约10-15镑/餐，一个月约50-100镑。

普通餐厅：约15-20镑/餐，一个月约450-900镑。

高档餐厅：价格不等，可能从几十镑到上百镑不等，一个月费用可能达到几百到上千英镑。

综合来看，如果选择自己做饭，每月的伙食费用大约在150至200英镑之间，既健康又经济。如果选择在学校食堂吃饭，费用相对较低，每餐约2到4英镑，每月总费用大约在450至600英镑之间。如果选择外出就餐，费用可能会更高，平均每月可能在300至500英镑之间。

建议：

自己做饭是最经济的方式，可以节省不少费用，同时也能更好地控制饮食健康。

学校食堂是一个方便的选择，尤其是对于时间有限或不擅长烹饪的学生。

外出就餐应适度，避免频繁的高消费。