长沙留学日本的费用大致如下：

学费

国立大学：学费大约在3万至5万元人民币之间。

私立大学：学费在5万至7万元人民币之间。

研究生课程：学费可能更高。

生活费

东京和大阪等大城市：每月生活费大致在3000到5000人民币之间。

其他城市如大阪：每月生活费约2000到4000人民币之间。

住宿费

学生宿舍：月租金可能在1000到3000人民币之间。

私人公寓：租金根据地点和类型不同，可能在3000到6000人民币之间。

书籍和杂费

每年可能需要花费一些钱购买课本和其他学习材料，以及支付注册和健康保险等杂费。

综合以上信息，长沙留学日本一年的费用大致在10万至20万元人民币之间，具体费用取决于选择的学校、专业以及个人生活方式。建议在选择学校和制定预算时，综合考虑各项费用，以确保留学过程的顺利进行。