留学前需要兑换的日元数量主要取决于以下几个因素：

学费

国立大学的学费大约为每年35.64万日元，按当前汇率折合人民币约为17240元。

私立大学的学费可能会更高，平均每年在1,000,000至1,800,000日元之间，折合人民币约为55,000至100,000元。

生活费

根据之前的经验，一年的生活费大约在10万人民币左右。

对于第一次前往日本的留学生，建议先去银行兑换留日前三个月的生活费，基本上50万日元就够用了。

汇率波动

日元汇率波动较大，因此建议在兑换前查看最新的汇率信息，并选择合适的时机进行兑换，以节省费用。

个人需求

除了学费和生活费，还应考虑其他可能的费用，如住宿、交通、书籍和娱乐等。

兑换建议：

初次赴日

建议先兑换3-6个月的生活费，通常50万日元（约3万人民币）应该足够初期使用。

长期留学

如果计划在日本停留较长时间（如5年），则建议准备50万人民币，以应对学费和生活费的需求。

兑换方式

可以通过中国银行等正规金融机构进行兑换，并注意不同银行可能会有不同的汇率。

建议在国内把钱换好了再带过去，这种是最划算的。

额外建议：

关注汇率动态

可以通过外汇平台或银行提供的实时汇率进行参考，以获取更划算的兑换率。

携带部分现金

可以考虑在国内预先兑换一定金额的日元，并随身携带部分现金，以备不时之需。

综上所述，具体的兑换金额应根据你的留学计划、学费和生活费用需求，以及最新的汇率信息来确定。建议提前至少10天进行兑换，以确保能够换出足够的日元。