根据中国外汇管理局的规定，每人每年可以兑换的外汇额度为 等值5万美元。这个限额对于大多数留学生来说，足以覆盖学费和基本生活费用。具体兑换方式包括：

银行兑换：

居民可以凭有效身份证件到银行办理兑换手续，每人每年最多可以兑换5万美元。

直系亲属额度共享：

如果费用不够，可以使用直系亲属的身份证每人每年购买5万美元的额度使用。

互联网换汇平台：

有些平台提供便捷的换汇服务，但需要注意安全性。

建议留学生在换汇时综合考虑安全性、成本、便捷性和适用性，选择最适合自己的方式。同时，尽量携带小额现金以满足初期生活需求，并通过开立美国当地账户或提前办理信用卡来满足后续学费和生活费用的缴纳需求。