日本留学的费用因学校类型、专业、地区等因素而异。以下是一些主要费用的大致范围：

国公立大学

学费：约2万-3万元人民币/年。

生活费：约9.3万日元/月（约人民币4589元）。

总计：约11.3万日元/月（约人民币5544元）。

私立大学

学费：普通文理科专业约5万-8万元人民币/年，艺术类、设计类专业约8万-10万元人民币/年。

生活费：约10.8万日元/月（约人民币5329元）。

总计：约12.8万日元/月（约人民币6273元）。

语言学校

学费：约5万-7万元人民币/年。

生活费：约9.3万日元/月（约人民币4589元）。

总计：约11.3万日元/月（约人民币5544元）。

研究生（大学院）

国公立大学：约2万-3万元人民币/年。

私立大学：约5万-8万元人民币/年。

生活费：约9.3万日元/月（约人民币4589元）。

总计：约11.3万日元/月（约人民币5544元）。

建议

选择学校和专业：根据自己的兴趣和职业规划选择合适的学校和专业，不同学校和专业的学费差异较大。

考虑奖学金：申请奖学金可以显著降低留学成本，许多学校和机构提供不同程度的奖学金。

打工：在日本留学期间，可以通过打工来补贴生活费，一般每周打工不超过28小时。

汇率波动：由于汇率波动，实际费用可能会有所不同，建议提前了解当前汇率情况。

综合以上信息，如果选择国公立大学且获得奖学金，加上合理的生活费和打工收入，日本留学的费用可以控制在每年约10万元人民币左右。