关于美国留学换美金的推荐比例或标准，以下是一些关键点：

携带现金上限

中国海关规定，个人携带5000美元现金出境是允许的，携带5000至10000美元之间需要中国银行出具证明，携带10000美元以上需要市外汇管理局出具文件。

美国海关规定，个人携带10000美元现金以下可以入境，携带10000美元以上必须申报，并在飞机上填写“海关申报表”和“I-94表”。

换汇建议

建议换些小额的美元，比如1美元（给小费的时候需要），10美元（偶尔小店结账时，不满金额需要现金结账）。

年度总额限制

每人每年等值5万美元的外汇额度是一个标准。

携带现金超过1万美元需申报

携带现金超过1万美元需申报。

综合以上信息，可以得出以下建议：

携带现金：留学生在出发前可以携带最多5000美元现金出境，超过这个金额需要申报。

换汇额度：年度总额限制为5万美元，可以根据实际需要分次兑换。

换汇方式：建议兑换一些小额美元以备不时之需，如小费或不满金额结账的情况。

这些规定和建议可以帮助留学生更好地规划和管理自己的外汇，确保在留学期间能够顺利支付各种费用。