出国留学要带的行李重量主要取决于所搭乘的航空公司及其政策，同时也需要考虑目的地的具体要求。以下是一些一般性的建议：

经济舱旅客

免费托运行李限额通常为20公斤。

但具体限额可能因航空公司而异，建议提前查询所乘航班的详细规定。

持学生护照的经济舱旅客

免费托运行李限额为30公斤。

公务舱旅客

免费托运行李限额为30公斤。

头等舱旅客

免费托运行李限额为40公斤。

国际航班

往美国的旅客可有两件托运行李和一件手提行李，托运行李每件不超过32公斤，总重量不超过64公斤，且每件最大三边之和158厘米。

其他国际航班的托运行李限制一般为每人一件，重量在20-30公斤之间，并可以携带一件手提行李，重量在5-10公斤之间。

国内航班

免费托运行李限额一般允许携带20公斤，但具体限额可能因航空公司而异。

随身行李

重量通常限制在5至10公斤之间，具体重量要求请参考各航空公司的规定。

建议

提前查询：在购买机票和准备行李前，务必详细查阅所乘航班的行李规定，包括免费托运行李的重量限额、手提行李的重量和尺寸限制等。

合理打包：根据航空公司和目的地的要求，合理打包行李，确保不超过重量和尺寸限制。可以考虑使用行李箱分隔袋或真空压缩袋来节省空间。

留出足够时间：提前办理行李托运和安检，避免因行李超重或尺寸不符而耽误行程。

通过以上信息，你可以更好地规划出国留学所需的行李重量，确保旅途顺利。