日本留学三年的费用大致如下：

学费

国公立大学：

学部（本科）：约7-13.5万元人民币/年

研究生（硕士）：约7万元人民币/年

私立大学：

学部（本科）：约8-35万元人民币/年

研究生（硕士）：约8-18万元人民币/年

语言学校：约3-5万元人民币/年

生活费

住宿费：平均约2200元人民币/月，三年约26400元人民币

伙食费：平均约1700元人民币/月，三年约20400元人民币

其他费用（包括日用品、娱乐等）：平均约3800元人民币/月，三年约13800元人民币

总费用估算

基本生活费用：约2200元人民币/月×12个月 = 26400元人民币/年

总费用：学费（以国公立本科为例）7-13.5万元人民币/年 + 生活费26400元人民币/年 ≈ 9.64万至15.14万元人民币/年

三年总费用：约28.96万至40.64万元人民币

其他考虑

奖学金和打工：部分学生可以通过奖学金和打工来减少花费

地区差异：东京等大城市的生活成本较高，费用可能会相应增加

综合以上信息，日本留学三年的费用大致在28.96万至40.64万元人民币之间，具体费用会根据学生的选择（如公立或私立学校、不同地区的生活标准等）有所不同。建议根据个人情况和目标学校，详细规划预算，并考虑通过奖学金和打工来减轻经济负担。