中学生出国留学的英语要求因目标国家和学校而异，但通常包括以下几个方面：

托福（TOEFL）

一般要求托福成绩在70-90分之间，顶尖院校可能要求100分以上。

雅思（IELTS）

通常要求雅思成绩在5.5-7.0分之间，顶尖院校可能要求7.5分以上。

对于英国高中，初三毕业生申请英国10年级（高一）需要雅思4.5分。

其他英语水平测试

剑桥英语考试（Cambridge English）：具体要求视院校而定。

多邻国英语测试（DUOLINGO）：需要达到100-120分。

PTE学术英语测试：需要达到50-65分。

SSAT（Secondary School Admission Test）：美国顶尖寄宿高中通常要求SSAT分数达到90%以上。

建议

提前规划：中学生应提前了解目标国家和学校的具体英语要求，并制定相应的学习计划。

参加语言培训：根据自身情况选择合适的英语培训课程，提高听说读写四项技能。

多做练习：除了参加语言测试，还应多进行实际应用练习，如撰写论文、参与课堂讨论等。

咨询专业人士：选择一家靠谱的留学咨询机构，获取更详细和个性化的留学建议。

通过以上准备，中学生可以更好地应对出国留学所需的英语要求。