在意大利留学做饭的费用相对较低，具体费用如下：

自己做饭

每月食材费用大约在200至300欧元之间。

学校食堂就餐

一顿饭通常只需3到5欧元，一个月大约300欧元左右基本能满足需求。

外出就餐

普通餐馆人均消费约60欧元。

高端西餐厅人均消费可能在20至50欧元之间。

综合来看，在意大利留学期间，通过自己做饭和在食堂就餐，每月的饮食费用可以控制在300至600欧元之间，具体费用还需根据个人消费习惯和实际需求进行调整。

建议：

如果学会自己做饭，可以大大节省饮食费用，每月100-300欧元就能满足基本生活需求。

学校食堂饭菜品种多样，价格实惠，是一个经济实惠的选择。

如果经常外出就餐，建议选择普通餐馆，以控制费用在每月200至500欧元之间。