留学时做饭合适的时间主要取决于个人的日程安排、烹饪习惯、所烹饪的菜肴种类以及厨房设备的效率等因素。以下是一些基本的指导时间：

简单烹饪

如果你的烹饪过程非常简单，比如煮饭或快速炒菜，可能只需要大约10分钟到30分钟。

复杂烹饪

对于需要更长时间准备的菜肴，如需要切洗大量蔬菜或肉类，炒菜时间可能更长，大约需要1到2小时。

厨房设备使用

利用厨房设备如电饭煲、高压锅、微波炉等可以节省时间。例如，电饭煲煮饭可以提前预约，高压锅炖肉可以快速烹饪。

总时间考虑

包括买菜、准备食材、烹饪、吃饭以及洗碗的总时间。如果计划好并合理利用厨房设备，整个过程可能从1小时到2小时不等。

外出就餐考虑

如果时间非常紧张，或者对食物质量有特别要求，可以考虑外出就餐。但要考虑外出就餐可能涉及的健康和成本问题。

建议

提前规划：尽量在周末或课余时间进行烹饪，这样可以避免在繁忙的学业日程中安排做饭时间。

利用设备：学会使用电饭煲、高压锅等厨房设备，可以大大缩短烹饪时间。

简化菜肴：选择简单易做的菜肴，或者在周末进行复杂烹饪，平时选择快速简便的餐食。

外出就餐：如果时间实在紧张，可以考虑外出就餐，但要注意饮食健康和成本控制。

根据你的个人情况和偏好，合理安排做饭时间，既能保证饮食质量，又能节省时间和精力。