长沙的留学奖学金金额如下：

全日制硕士研究生

国家奖学金：20000元/年。

学业奖学金：分为三等，金额分别为8000元/年（一等奖学金）、5000元/年（二等奖学金）、3000元/年（三等奖学金）。

国家助学金：6000元/年，且目前是全覆盖的。

非全日制硕士研究生

不享受国家和学校的奖助学金。

优秀自费留学生奖学金

金额为180000元/年。

湖南留学生补助

博士：10万元人民币/人/年，分两年发放。

硕士：2万元人民币/人/年，分两年发放。

学士：6000元人民币/人/年，分两年发放。

长沙市政府提供的额外福利

租房和生活补贴：博士10万元人民币，硕士2万元人民币，学士12000元人民币，均分两年发放。

购房补贴：博士首次购房可获得6万元人民币补贴，硕士首次购房可获得3万元人民币补贴。

建议留学生根据自身的学历情况，了解并申请相应的奖学金和补贴，以减轻经济负担。