出国留学时携带药品应遵循以下原则和建议：

自用合理数量：

携带药品应以自用、合理数量为限，并接受海关监管。具体数量应根据医生有效处方确定，一份处方只能办理一次海关手续。建议每种药在10盒以下，避免携带过多引起海关怀疑。

医生处方：

处方药必须要有医生的处方，并且最好有英文说明书。

药品包装：

中成药、处方药等需要保持完整的外包装，最好外包装上有英文说明。

液体药品：

如双黄连、藿香正气水等液体药品通常只能托运，且单件不超过100毫升，总量不超过1000毫升。

特殊药品：

麻醉药品和第一类精神药品需要特殊许可，并且有严格的自用限量规定。

国家差异：

不同国家对于携带药品的规定不同，建议提前查阅目的地国家的相关规定。

个人特需药物：

根据个人健康状况携带相应处方药物，如肾上腺素自动注射器（如EpiPen）等。

其他常备药品：

创可贴、消毒液、云南白药、正红花油等外伤用药，以及维生素补充剂（如维生素C、复合维生素）等。

建议

提前咨询：在出发前，咨询目的地国家的医生或留学生组织，了解具体的药品携带规定和注意事项。

适量携带：根据个人需求携带适量的药品，避免携带过多引起海关怀疑或违反法律规定。

随身携带重要文件：如医生处方、药物说明书、购药发票等，以便在需要时向海关申报或提供。

通过遵循以上建议，可以确保你在出国留学期间携带药品的合法性和安全性。