去日本留学的费用主要包括学费、生活费、住宿费和其他杂费。具体费用如下：

学费

国立大学：学费大约在53万日元（约合人民币3.2万元）左右一年。

私立大学：费用可能高达200万日元（约合人民币12万元）。

研究生课程：费用略高，特别是对于医学、法学等专业，费用可能达到100万日元以上。

语言学校：平均费用约为每年60-80万日元（约合人民币3.6-4.8万元）。

生活费

东京、大阪等大城市：每月的生活费用约为10万~15万日元（约合人民币6000-9000元），其中包括食宿、交通、购物、旅游和娱乐等方面。

地方城市：每月的生活费约为7万~12万日元（约合人民币4200-7200元）。

住宿费

学校宿舍：每月费用约为5000-15000日元（约合人民币290-880元）。

校外租房：根据地区和房屋条件，月租通常在30000-80000日元（约合人民币1700-4600元）不等。

其他费用

签证费用：约在300元左右。

往返机票：费用至少在4000元以上。

保险与健康：每月的保险费约为10000日元（约合人民币600元）。

建议

选择学校和专业：根据自己的兴趣和职业规划选择合适的学校和专业，注意不同学校和专业的学费差异较大。

考虑住宿方式：学校宿舍相对经济，但校外租房可能更灵活舒适。

预算管理：根据个人生活方式和消费水平，合理规划每月的生活费用，并预留一定的应急资金。

兼职工作：在日本留学期间，可以考虑兼职工作来补贴生活费用，如便利店或料理店的兼职。

总体而言，去日本留学的费用因个人选择和生活方式而异，但大致需要准备至少200万日元左右（约合人民币12万元）的预算，以应对学费、生活费和其他相关费用。