上海妹子去美国留学的费用因多种因素而异，包括所选择的学校、专业、学制、地理位置以及个人生活习惯等。以下是一些大致的费用范围：

申请费用

一般在6-10万元人民币之间。

语言培训费用

大约在5000-10万元人民币之间。

生活费

生活费因城市等级不同而有所差异，一线城市每月约1000-2000美元，二线城市约800-1000美元，三线城市约600-800美元，四线城市约450-600美元。按每年9个月计算，生活费用大约在10-30万元人民币之间。

学费

本科阶段：

公立大学每年约2万至4万美元，私立大学每年约4万至6万美元。按2024年汇率，学费支出大约在14万至21万元人民币左右，私立大学学费在30万至45万元人民币，公立大学则在13万至26万元人民币。

研究生阶段：

公立大学年均学费约为2万至3万美元，私立大学高达4万至5万美元。按2024年汇率，学费支出大约在14万至21万元人民币左右，私立大学学费在30万至45万元人民币，公立大学则在13万至26万元人民币。

其他费用

包括综合医疗保险费、学生活动费、书本和必需品费等，这些费用大约在几千到几万元人民币之间。

建议

提前规划：留学费用较高，建议提前规划并准备足够的资金。

奖学金申请：努力学习，争取获得奖学金可以显著降低留学成本。

咨询学校：直接咨询目标学校或查看最新的招生简章，以获得最准确的费用信息，因为实际费用可能会有所变动。

综合以上信息，上海妹子去美国留学一年的总费用大致在30万至80万元人民币之间，具体费用还需根据个人选择和实际情况进行调整。