留学生外卖费用的合适范围主要取决于个人消费习惯、所在城市以及生活标准等因素。以下是一些具体的参考数据：

一般消费水平

外卖人均费用一般在20至30美元，即130元至200元人民币。

在英国伦敦地区，普通餐厅外卖价格通常在10英镑以上，即约80至100元人民币。

如果选择自己做饭，每月伙食费大约在150-200英镑左右，即约1250至1667元人民币。

较高消费水平

有人提到一天外卖费用达300元人民币，这可能属于较高水平，不太符合一般留学生的消费习惯。

在伦敦地区，由于生活成本较高，每月外卖费用大约在350-1000镑之间，即约2940至8333元人民币。

节省开支的建议

比较不同超市和市场的价格，利用当地优惠和折扣，可以有效节省开支。

定期订购套餐或者订餐卡，月费可能会根据套餐内容和使用频率设定，价格通常在几百至上千元不等。

建议

自己做饭：如果条件允许，自己做饭通常比点外卖更经济实惠。可以提前规划好一周的菜单，批量购买食材，既能节省时间又能降低成本。

选择经济实惠的餐厅：如果确实需要点外卖，尽量选择价格相对较低的餐厅和套餐，避免频繁点外卖导致不必要的开支。

利用优惠和折扣：关注外卖平台的优惠活动，使用优惠券或折扣码，可以在一定程度上降低外卖费用。

综合考虑以上因素，留学生外卖费用的合适范围大致在每月100至800元人民币之间，具体费用还需根据个人实际情况进行调整。