留学自己做饭可以节省相当可观的费用，具体金额因国家、城市、个人饮食习惯和住宿条件等因素而异。以下是一些具体的省钱情况：

美国

学校餐厅价格大约在每月360美元到720美元之间。

自己做饭每月的饮食花费可以控制在200美元左右。

节省比例：自己做饭至少会比在外面吃饭节约一半的生活费。

英国

学校食堂：价格相对便宜，但口味和口感可能与国内不同。

自己做饭：费用较低，约100-200英镑/月，每餐约3英镑。

节省比例：自己做饭比在外吃饭节约很多。

加拿大

学校餐厅：价格大约在每月300~350加币。

自己做饭：每月的伙食费大约300~350加币。

节省比例：自己做饭至少比在外面吃饭节约一半的生活费。

韩国

通过传统市场或社区超市购买食材制作饭菜，比通过外卖应用程序点单能节省6000至9000韩元左右。

外卖平台平均价格为19400韩元，而社区超市和传统市场的食材成本分别仅为12760韩元和10430韩元。

澳大利亚

外食：平均每天50-100澳币。

自己做饭：平均每天30-40澳币。

节省比例：自己做饭比在外面吃饭每月可节省约400澳币。

日本

学校食堂：平均一顿饭约500日元（约30元人民币）。

自己做饭：一顿饭控制在200-350日元之间，约1500-1300元人民币/月。

建议

合租：如果有室友一起做饭，生活费还会更少。

购物：选择当地便宜的市场或超市购买食材，避免使用外卖服务。

饮食计划：提前规划好一周的菜单，可以减少浪费并节省开支。

通过以上信息，可以看出留学自己做饭在大多数情况下都能显著降低生活成本。具体节省的金额还需根据个人实际情况和所在国家的物价水平来计算。