去日本留学时，建议携带的美瞳数量为 8副左右。这样既能够满足留学期间的使用需求，又不会引起海关的注意。具体携带方式如下：

托运：

将美瞳放在行李箱中托运，并使用黑色塑料袋包装，以避免在安检时出现问题。

随身携带：

如果携带数量较少，可以随身携带上飞机，但要注意不要超过航空公司规定的液体携带限额。

此外，建议首次佩戴选择直径为14mm的美瞳，以适应眼睛的舒适度，并搭配使用隐形眼镜专用的防眼干涩滴眼液。