国内飞东京留学的费用主要包括 机票费用、学费、住宿费和生活费。具体费用如下：

机票费用

北京到东京的机票价格在1000-4000元人民币之间，暑假期间可能高达3000多元人民币。

其他城市如大连到东京的机票价格大约在2800元左右。

学费

语言学校学费大约为70-80万日元（约3.5-4万元人民币）。

国公立大学学费约为220万日元（约11万元人民币）。

私立大学学费范围较大，一般在60-220万日元/年（约3万-11万元人民币），具体取决于所选专业。

住宿费

学校宿舍的月租金在4万至8万日元之间（约1800-3600元）。

普通单人间公寓的月租一般在5万至10万日元之间（约2500-5000元）。

合租可以进一步降低费用。

生活费

东京生活成本相对较高，每月大约在80,000至120,000日元（约合4,500至6,800人民币）。

综合以上费用，赴日留学的总体费用因学校类型、专业和个人生活方式等因素而异，大致在10万至30万人民币/年不等。具体费用还需根据个人实际情况和留学计划来确定。

建议：

选择合适的航班和出行时间可以节省机票费用。

提前了解并选择合适的住宿方案，合租是节省住宿费用的有效方式。

根据个人饮食习惯和生活方式，合理规划生活费。

考虑购买学生保险，以应对可能出现的意外情况。