在纽约留学做饭的费用因个人饮食习惯和生活方式的不同而有所差异。以下是一些基本的费用参考：

自己做饭

食材成本：每周去一次超市购买鸡蛋、牛奶、酸奶、水果等约30美元。

烹饪成本：平均下来，自己做饭每顿大约15美元。

总计：每月约1200至1500美元。

外出就餐

快餐店：一顿汉堡、三明治或披萨约5到8美元。

中餐馆：炒饭等简餐约7美元起，加上税和小费后每餐最少10美元。

更好的餐厅：人均成本15到30美元，更优雅的餐厅可能超过50美元。

学校食堂：午餐一顿普通的午餐大约4到8美元。

其他费用

小费和税费：午餐小费约10%，晚餐小费约15%或以上，消费税约为8.125%。

综合以上信息，如果你选择自己动手做饭，并且去华人超市购买食材，一天的饭钱大约在20美元左右。如果你选择在外面吃饭，预算可能会更高，具体取决于你选择的餐厅类型和菜品。

建议：

自己做饭：适合预算有限且喜欢自己烹饪的学生，可以更好地控制食物种类和质量。

外出就餐：适合偶尔的享受或需要快速方便餐食的情况。

学校食堂：适合住校生且对食堂饮食接受度较高的学生，经济实惠且方便。

根据这些信息，你可以根据自己的需求和预算选择最适合自己的饮食方式。