出国留学时，行李的携带量应综合考虑航空公司规定、目的地国家要求以及个人需求。以下是一些建议：

托运行李

经济舱：免费托运行李限额通常为20公斤，部分航空公司可能为30公斤。

学生护照持有者：可能享有更高的免费托运行李限额，如30公斤。

公务舱和头等舱：免费托运行李限额可能更高，如40公斤。

额外行李：有些航空公司允许额外携带5公斤左右的行李。

尺寸限制：托运行李的三边之和通常不得超过158厘米。

目的地为美洲：托运行李可能允许为两件，每件不超过23公斤。

随身行李

重量限制：通常限制在5至10公斤之间。

尺寸限制：尺寸通常不得超过20×40×55厘米。

个人需求

长期留学：可能需要携带更多衣物和学习用品，建议携带2个托运行李箱、1个登机行李箱和1个双肩包。

短期留学：行李量应根据个人需求决定，建议携带必要的必需品和个人物品。

额外建议

提前确认：在订票时向航空公司咨询具体的行李规定，以避免超重产生额外费用。

合理分配：根据留学时间长短、目的地气候和个人生活方式来决定行李大小，避免超重或超出尺寸。

综合考虑以上因素，留学生可以根据自身情况选择合适的行李额度。例如，乘坐国际航线时，经济舱旅客可以免费托运一件不超过23公斤的行李，学生护照持有者可能免费托运30公斤，公务舱和头等舱旅客免费托运两件，每件不超过32公斤。同时，建议携带两个托运行李箱和一个登机行李箱，以满足大多数情况下的需求。