关于俄罗斯留学携带口罩的数量，有以下建议：

一般建议

携带数量：一般建议携带200个左右的口罩，可以满足一般的需求，并且较为轻便。

海关规定

申报要求：如果携带超过300个口罩出境，必须提前向海关申报。

行李重量

托运要求：如果携带的行李超过5kg，可能需要办理托运。此时，将口罩放入随身携带的包里即可，如果需要办理托运，则需要购买一定数量的托运额度。

使用建议

每日更换：医用口罩建议4小时更换一次，根据旅行时间准备足够的口罩。

备用口罩：对于长途飞行，可以考虑额外准备一些口罩，以确保更换频率和可能的额外需求。

综上所述，建议携带200个左右的口罩，并注意遵守海关规定和行李重量限制。如有特殊需求，可酌情增加口罩数量。