奥州留学一年的费用大致如下：

学费

语言课程：每周学费约为300-420澳元。

高中：每年学费约为12000-16000澳元。

本科：每年学费约为11000-16000澳元。

硕士：每年学费约为12000-22000澳元。

生活费

每年大约为12000澳元，主要用于住宿、日常膳食、交通和通讯等。

总费用

合计每年总费用在15万-23万人民币之间。

综合以上信息，奥州留学一年的总费用大致在15万至23万元人民币之间，具体费用取决于所选择的学校、专业以及个人生活方式等因素。建议在选择留学方案时，详细了解各个学校和专业的具体费用，并考虑额外的生活费用和保险等开销。