留学时，无论喝多少酒，只要血液中的酒精含量达到 20mg/100ml至80mg/100ml，就构成饮酒驾驶，而超过 80mg/100ml则判定为醉酒驾驶。具体到个人，影响酒精代谢的因素包括饮酒量、酒的种类和浓度、个人体质、肝功能状况、年龄和性别等。一般来说，健康成年人每小时能代谢掉大约10mg/100ml的酒精，但这只是一个平均值，实际情况可能因人而异。

建议留学生在出国前充分了解并遵守当地的交通法规，避免酒后驾车，确保自身和他人的安全。如果确实需要饮酒，应提前安排好代驾服务或选择公共交通工具，确保在饮酒后能够安全返回住处或目的地。