东京的留学成本因个人选择的不同而有所差异，但大致可以参考以下预算范围：

学费

国立大学：学费大约为10万日元左右（约6500元人民币）。

私立大学：学费通常在15万日元以上（约1万元人民币），具体费用根据专业不同有所浮动。普通文理科专业一年的学费在5万-8万人民币左右，艺术类和设计类专业费用较高，每年的学费金额大概在8-10万人民币左右。

语言学校：学费差异较大，平均费用大约85万日元/年（约4万元人民币）。

大学院（研究生）：国公立研究生的学费约为2万-3万人民币，私立大学研究生学费约为5万-8万人民币。

生活费

住宿费：东京地区的房租平均一个月在8千到1万人民币不等，具体看地段。如果是自己租房，建议找离学校近一点的，交通也便利一些。

饮食费：一日三餐加上零食饮料，一个月大概要5千日元，也就是350元。如果是在外面吃，一顿饭的费用就要2千元了。

其他杂费：包括手机话费和网费、购买书籍、文具、生活用品等。

国民健康保险金：每年大概在7200-10000日元之间，相当于400-600元人民币。

总费用

一般情况：如果在东京地区上学，一年总体的花销大约在25-30万元人民币。

详细预算：

语言学校：4万元人民币。

国公立大学：学费3-4万元人民币/年，加上其他费用，总费用在10-18万元人民币/年。

私立大学：学费5-8万元人民币/年，加上其他费用，总费用在15-25万元人民币/年。

大学院（研究生）：学费2-3万元人民币/年，加上其他费用，总费用在10-15万元人民币/年。

建议

选择合适的学校和专业：不同学校和专业的学费差异较大，选择时可以根据自己的兴趣和职业规划来考虑。

考虑住宿方式：东京的房租差异较大，可以根据自己的经济情况选择合适的住宿方式，如学生宿舍或校外租房。

合理安排饮食和日常开销：自己做饭通常比外出就餐更经济，同时也要注意交通和其他日常开销。

关注奖学金和助学金：许多大学提供奖学金和助学金，可以帮助留学生减轻经济负担。

以上信息仅供参考，具体费用可能会因个人选择和实际情况有所变动。建议在留学前详细规划，并咨询相关机构或学校获取更准确的信息。