留学期间，两人间做饭的费用因国家和具体生活条件而异。以下是一些具体参考：

新西兰

合租加自己做饭：每周租房费用约100至160新元，饮食费用每周约40新元，一年总计约5200至8500新元。

包餐的学校公寓（两人间）：每周费用约160新元，一年总计约8500至10000新元。

法国

自己做饭：每月费用约75欧元。

加拿大

自己做饭：每月费用约2500元。

澳大利亚

自己做饭：平均每天30至40澳币，一年总计约1200至1500澳元（约合人民币5700至7100元）。

美国

自己做饭：一般能控制在15美金以内，但具体费用取决于生活城市，一般每年饮食费用约2500美金。

学校餐厅：一顿正常的午餐大约需要4到8美元，一个月大约360-720美元。

小快餐店：一顿汉堡、三明治或披萨大概要花5到8美元，好一点的餐厅大约15到30美元不等。

英国

自己做饭：每月约200-300英镑。

日本

学校食堂：平均一顿饭约500日元（约30元人民币）。

自己做饭：一顿饭控制在200-350日元之间，约1500-1300元人民币/月。

建议

自己做饭：如果条件允许，自己做饭通常比外出就餐更经济。可以提前规划好每周的食谱，购买当地便宜的食材，既能节省开支，还能体验当地的食材和风味。

学校餐厅：很多学校提供学生餐厅，价格相对较低，且品种丰富，适合预算有限的学生。

合租：与室友合租可以分摊房租和饮食费用，尤其是自己做饭的情况下，合租可以显著降低生活成本。

根据以上信息，你可以根据自己的实际情况（如所在国家、消费习惯、生活条件等）选择最适合自己的饮食方式。