日本萨博士留学的费用主要包括学费和生活费。具体费用如下：

学费

第一学年的学费在80万日元到150万日元之间，约合人民币5-10万元。第一学年需要缴纳入学金，一般在30万日元左右，约合人民币2万元。

从第二学年开始，由于无需再缴入学金，每年的学费会比第一年减少30%。

生活费

每月的生活费用包括膳食费3万日元、房租3万日元、水电煤气费0.7万日元、交通费0.8万日元、保险医疗费0.3万日元等，总计每月约8-9万日元，约合人民币5000-6000元。

因此，外国留学生在日本每年的总花费大约在180万日元左右，约合人民币11万元以上。

建议

学费减免：部分学校和研究机构可能提供学费减免或奖学金，建议提前了解并申请。

地区选择：东京等大城市的费用较高，如果可能，选择生活成本较低的地区可以节省不少开支。

额外费用：除了学费和生活费，还需考虑其他费用，如教材费、娱乐活动等，这些费用虽单项不高，但累积起来也有一定数额。

综合考虑以上因素，去日本读博士的费用大致在11-18万元人民币之间，具体费用还需根据个人选择和实际情况进行调整。