在1990年代，出国留学一年的学费和生活费大约在 1万到5万美元之间，具体取决于国家和地区的费用水平。然而，这个范围可能较为粗略，并且实际费用可能会因个人选择的学校、专业、地区以及生活方式等因素而有所不同。

美国

公立大学年学费在5000美元到10000美元之间，私立大学则在10000美元到30000美元之间。

生活费因城市而异，纽约、波士顿和旧金山等大城市每年约8000美元到12000美元，中小城市则在6000美元到8000美元之间。

英国

公立大学学费在3000英镑到6000英镑之间，私立大学在6000英镑到12000英镑之间。

生活费以伦敦为例，每年约6000英镑到9000英镑，其他城市如曼彻斯特或伯明翰则为4000英镑到6000英镑。

澳大利亚

学费和生活费相对较低，但具体费用仍需参考官方发布的费用信息或咨询相关学校。

加拿大

学费和生活费也相对较低，但具体费用仍需参考官方发布的费用信息或咨询相关学校。

综上所述，1990年代出国留学一年的费用大致在1万到5万美元之间，具体费用还需根据个人选择的学校、专业、地区以及生活方式等因素进行详细咨询和计算。建议咨询相关留学机构或学校以获取更准确的费用信息。