去日本留学时，建议携带的零钱金额如下：

一般建议

携带40-60万日元，并额外准备大约3万日元的零钱用于下飞机后乘坐交通工具或者进行小额消费。

针对语言学校和高中的学生

建议携带20-30万日元的现金，并建议将现金分装在不同的口袋里，以防丢失。

针对大学院研究生

建议携带更多的现金，因为涉及到申请奖学金和学费减免等事宜，可能需要更多的资金来支持。

随身携带的现金总额限制

日本海关规定，入境时随身可携带的现金总额不得超过100万日元（包括但不限于日元现金以及其他国家货币的换算价值）。

综上所述，去日本留学时，建议携带的零钱金额在20-30万日元之间，并额外准备3万日元用于应急情况。具体金额可以根据学生的实际需求和生活费用进行调整。同时，建议随身携带一张中国银联的信用卡或储蓄卡，以便在日本进行日常消费和取现。