留学生在带假睫毛时，合适的数量 取决于个人的睫毛量和需求。以下是一些建议：

个人睫毛量：

一个健康的人天生睫毛大约在120~140根左右（双眼合计）。在接假睫毛时，建议控制接睫毛的数量在这个范围内，以保持最自然的效果。

需求：

如果你需要参加正式场合或需要浓密的睫毛效果，可以选择多一些的假睫毛，但建议不要超过200根，以免显得不自然或对原有睫毛造成过大压力。

睫毛类型：

新生睫毛较细软，不适合粘贴假睫毛，因此建议选择适合自己睫毛类型的假睫毛，以确保粘贴效果自然。

个人习惯：

如果你习惯佩戴假睫毛，可以根据自己的喜好和需求选择合适的数量，逐渐找到最适合自己的睫毛量。

综上所述，留学生在带假睫毛时，建议根据个人睫毛量和需求选择合适的数量，以保持自然效果并避免对原有睫毛造成损害。