留学生感到孤独的原因是多方面的，主要包括以下几点：

学业压力：

国外大学的学习强度通常较大，需要阅读大量的书籍和资料，并通过严格的考试。对于小语种国家，语言本身的挑战也会增加学业压力。

人际关系：

留学生可能会形成自己的小圈子，主要与同胞交流，而与当地人或其他国际学生交流较少。这种局限性会导致社交圈的狭窄，遇到问题时缺乏支持。

文化差异：

留学生需要适应新的文化环境，包括语言、生活习惯、价值观念等。文化差异可能导致留学生难以融入当地社会，感到孤立无援。

生活自理：

在国外，许多生活琐事需要自己处理，如洗衣、做饭、处理日常事务等。这种独立生活的挑战可能让留学生感到孤独和无助。

心理压力：

留学生可能会面临来自父母的期望、个人成就感的缺失以及心理疏通渠道的匮乏。这些因素可能引发孤独、焦虑和失落感。

责任和压力：

留学不仅是学业上的挑战，还包括经济压力和对未来的不确定性。这些压力可能让留学生感到无人理解，从而产生孤独感。

语言障碍：

语言不通可能让留学生难以与当地人有效沟通，限制了他们建立社交网络的能力。

身份认同：

远离熟悉的环境和亲人朋友，留学生可能会经历身份认同的困惑和挑战。

社交圈子的重建：

留学生离开家乡，原本在国内的朋友和家人不在身边，需要重新建立社交圈。这个过程可能会让人感到孤独和失落，尤其是当遇到文化隔阂和难以融入新环境时。

经济压力和对未来的不确定感：

留学不仅是学业上的挑战，还有经济压力和对未来的不确定感。这些压力会让他们感到孤独和无助。

综上所述，留学生感到孤独的原因是多方面的，包括学业压力、人际关系、文化差异、生活自理、心理压力、责任和压力、语言障碍、身份认同、社交圈子的重建以及经济压力和对未来的不确定感。为了减轻孤独感，留学生可以通过参加社团活动、结交新朋友、努力学习语言和文化等方式来适应新环境。