欧洲留学生的饭食标准因国家和城市而异，具体费用受个人饮食习惯、消费水平、选择在学校食堂用餐等因素影响。以下是一些主要国家的饭食费用参考：

法国

食堂用餐：约2.5欧元/餐。

自己做饭：约75欧元/月。

外出用餐：约6.5欧元至40欧元不等。

德国

自己做饭：约100-200欧元/月。

中餐馆：约60-120欧元/餐。

意大利

食堂用餐：约3-5欧元/餐。

自己做饭：费用视个人消费水平而定。

外出用餐：普通餐馆约50欧元/人，自助约15-25欧元/人。

英国

食堂用餐：约3-10英镑/餐。

自己做饭：约100-300英镑/月。

外出用餐：西餐约20-30英镑/人，中餐厅约15-25英镑/人。

综合参考

在伦敦，餐厅就餐人均约20英镑，自己做饭则20英镑可以支撑一天。

英国一般每日三餐的开销大学一个月150英镑是较为普遍的情况，如果留学生吃的水平更高一些，一个月大约300英镑左右也足够了，一年大概1.5万-3万人民币。

建议

自己做饭：对于留学生来说，自己做饭通常比外出用餐更经济，尤其是选择在当地市场购买食材并烹饪。

选择食堂：如果学校食堂的餐费适中且餐饮质量较好，这也是一个不错的选择，可以节省开支。

考虑城市差异：不同城市和地区的生活成本差异较大，例如伦敦的生活成本普遍高于其他中小城市，因此留学生的饭食预算也应相应调整。

这些数据提供了一个大致的参考范围，但实际费用还需根据个人情况和具体需求进行调整。