在香港留学一年的总费用包括学费、住宿费、生活费和其他杂费。具体费用因学校、专业、个人习惯等因素而异，以下是一个大致的估算：

学费

本科阶段：每年10万至30万港币。

研究生阶段：每年15万至40万港币。

住宿费

校内宿舍：每年约3万至6万港币。

校外租房：每月约6000至15000港币，总计约7.2万至18万港币。

生活费

饮食：每月约2000至4000港币，总计约2.4万至4.8万港币。

交通：每月约500至1000港币，总计约6000至12000港币。

其他日常开销：每月约1000至2000港币，总计约1.2万至2.4万港币。

其他费用

申请费：每个专业约250至380港币，总计约1500至3000港币。

签证费：190港币。

保险费：每年约4000至6000港币。

书籍与材料费：每学期约2000至3000港币，总计约4000至6000港币。

娱乐与社交费用：每月约2000至5000港币，总计约2.4万至12万港币。

建议

选择学校和专业：根据个人兴趣和职业规划选择学校和专业，同时考虑学费和生活成本，找一个平衡点。

住宿安排：提前申请校内宿舍，或者选择合适的校外租房，确保住宿费用在预算范围内。

生活开销：合理规划饮食、交通和其他日常开销，尽量自己做饭，利用学生优惠和公共交通系统省钱。

其他费用：提前了解并准备申请费、签证费、保险费等，避免临时抱佛脚。

综合考虑以上因素，香港留学一年的总费用大致在 28.8万至50万港币之间，具体费用还需根据个人实际情况进行调整。