在日本留学，一天的费用大致如下：

饮食费用

早餐：约300-400日元。

午餐：约600日元。

晚餐：约400-600日元。

如果经常外出就餐，费用大约在3000日元左右。

住宿费用

东京等大城市：单人间每月约6万日元（约合人民币3838元）。

大阪等中小城市：单人间每月约4万日元（约合人民币2556元）。

交通费用

一般留学生每月交通费用约为3400-5000日元（约合人民币208-300元）。

其他费用

水电煤气费：双人间每月约5000日元（约250元人民币）。

网费+电话费：每月约9000日元（约450元人民币）。

日常消耗品：每月约5000日元（约250元人民币）。

综合以上费用，如果按照一般生活标准，包括自己做饭、交通费用等，留学日本一天的费用大约在 1500-2000日元之间。如果考虑大城市的生活成本，费用可能会更高，一天的费用可能会达到 3000日元左右。

建议根据个人消费习惯和所在城市选择合适的住宿和餐饮方式，以更好地控制留学成本。