留学生每顿饭的合适费用因国家和个人习惯的不同而有所差异。以下是一些主要国家的留学生每顿饭的大致费用参考：

英国

学校食堂：一餐约在£3-8之间，一般不会超过£10。

外面吃：例如，chicken chips（炸鸡和薯条）约2-3英镑，pizza约4-8英镑，自助餐约8-20英镑，餐馆约20-30英镑。

韩国

学校食堂：一餐约在15~35元人民币之间。

校外吃：一餐约在35~60元之间。

澳洲

外食：平均每天在50~100澳币。

自己做饭：平均每天在30~40澳币。

日本

学校食堂：平均一顿饭约500日元，约30元人民币。

自己做饭：一顿饭要控制在200日元到350日元之间，约100-175元人民币。

中国

学校食堂：费用在15-20元人民币之间。

校外吃：费用在15-20元之间，也有数据称晚饭费用在20元人民币。

美国

校内用餐：约10-15美元/顿。

校外就餐：人均约25-50美元/顿。

自己做饭：每月约200-300美元。

加拿大

校内用餐：约120-200加元/月。

自己做饭：约150加元/月。

法国

自己做饭：约75欧元/月。

大学食堂：约115欧元/月。

建议

英国：如果预算有限，可以选择学校食堂或自己做饭，平均每天约£5-10。

韩国：学校食堂费用适中，校外吃稍高，建议根据个人口味选择。

澳洲：自己做饭较为经济，每天约$30-40，外食则需注意控制预算。

日本：自己做饭较便宜，一顿饭约100-175元人民币，外食则需注意餐厅选择。

中国：学校食堂和校外吃费用相近，建议根据个人经济情况选择。

美国：大城市外食费用较高，自己做饭较划算，每月预算约$200-300。

加拿大：自己做饭较便宜，每月预算约$150。

法国：自己做饭较便宜，每月预算约$75。

根据个人经济状况、饮食习惯和所在城市，可以选择合适的饮食方式，确保既能满足营养需求，又不会造成经济负担。