贫困生去日本留学的基本费用大致如下：

学费

语言学校：约75万日元/年，折合人民币约4.5万元。

国公立大学：约535万日元/年，折合人民币约3万元。

私立大学：约6-220万日元/年，折合人民币约3-11万元。

生活费 （以东京为例，按月计算，一年总计）：

住宿费：约2500元人民币/月。

伙食费：约4.5-6万日元/月，折合人民币约2700-3600元。

交通费：约130-150日元/月，折合人民币约8-10元。

水电燃气费：约6900-7900日元/月，折合人民币约414-474元。

电话费：约5000日元/月，折合人民币约300元。

其他杂费（如备用金等）：约1-2万日元/月，折合人民币约600-1200元。

其他费用

中介费：

0元（有些情况下可能需要支付，具体费用因中介服务而异）。

机票：最便宜的1000元左右（大连起飞，每天都有一趟廉价航空）。

签证费：300-500元。

综合以上费用，贫困生去日本留学一年的总费用大致在 10-24万元人民币之间，具体费用还需根据个人选择的城市、学校和专业进行调整。

建议：

奖学金：申请奖学金可以显著减轻经济负担，许多学校和专业都提供奖学金和学费减免政策。

勤工俭学：通过兼职工作赚取一部分生活费，既能减轻经济压力，又能增加社会实践经验。

合理规划预算：提前了解并规划好各项费用，避免不必要的开支。

希望这些信息对计划去日本留学的贫困生有所帮助。