日本留学一年的费用因多种因素而异，包括学校类型（语言学校、国公立大学、私立大学）、专业、以及个人消费习惯等。以下是一些大致的费用范围：

语言学校学费

一年学费大概在70-80万日元，折合人民币约为4-5万元。

国公立大学学费

学部：第一年学费约70万日元，折合人民币约为4.5万元。

大学院：第一年学费约75万日元，折合人民币约为5万元。

私立大学学费

一般专业的费用通常在60-220万日元/年左右，艺术、法学、医学专业的费用较高。

生活费用

每月生活费、住宿费、手机话费、交通费和伙食费等合计约6000元人民币。

一年生活费用大约在7.2万元人民币左右。

综合以上信息，日本留学一年的总费用大致在 10万元至30万元人民币之间。具体费用还需根据个人选择的学校和专业进行调整。如果能够获得奖学金，实际花费可能会更低。建议留学前详细规划预算，并考虑通过勤工俭学等方式来减轻经济负担。