10年日本留学的费用因多种因素而异，包括所选择的学校类型（国公立或私立）、学习阶段（本科或研究生）以及专业等。以下是一个大致的费用估算：

国公立大学

学部（本科）：约535,800日元/年（约合人民币约32,000元）

大学院（研究生院）：约29,700日元/月（约合人民币约1,800元，半年一交）

私立大学

学部（本科）：约800,000至1,500,000日元/年（约合人民币约48,000至90,000元）

大学院（研究生院）：费用与本科类似，但可能更高，且可能包含额外研究费用

语言学校

学费：约700,000至800,000日元/年（约合人民币约42,000至48,000元）

住宿费

东京地区单人间公寓的月租在5~10万日元不等（约合人民币300-1300元/月）

生活费

包括住房、餐费、通讯等，一个月约6,500至72,000日元（约合人民币3,900至4,320元）

其他费用

入学金、检定费用、设施设备费等，具体费用需要查询各校官网

综合费用估算

4年本科：

国公立大学：约160,000至240,000元人民币（假设每年32,000元）

私立大学：约320,000至960,000元人民币（假设每年80,000至120,000元）

2年研究生：

国公立大学：约32,000至64,000元人民币（假设每年16,000元）

私立大学：约64,000至192,000元人民币（假设每年32,000至96,000元）

1年语言学校：

约45,000至80,000元人民币（假设每年45,000元）

总费用估算

国公立大学：

4年本科 + 2年研究生 + 1年语言学校 = 约237,000至384,000元人民币

私立大学：

4年本科 + 2年研究生 + 1年语言学校 = 约600,000至1,152,000元人民币（假设每年80,000至120,000元）

请注意，以上费用仅为估算，实际费用可能因学校具体政策、汇率变动等因素有所不同。建议在选择学校和专业时，详细查阅各校官网上的费用信息，并考虑其他潜在费用，以确保做出全面的预算规划。