法国留学上高中的费用大致如下：

注册费 ：500欧元（约合人民币4000元左右）。

第一年语言学习费用：

大约在160,000至220,000人民币之间，包含注册费、教材费、住宿费、保险费、考试费、杂费、监护人管理费、机场接送费等，但不包括假期住宿费和餐费。

第二年及以后进入高中课程后的学费：

大约在80,000至120,000人民币之间，同样包含注册费、教材费、住宿费、保险费、考试费、杂费、监护人管理费等，不包括假期住宿费和餐费。

语言学习费：

1,000欧元。

教材保险费：

1,000欧元/年×5年（含一年语言预科）=5,000欧元。

生活费

巴黎每月约1,100欧元，外省约800欧元。

每月平均生活预算（巴黎约1,100欧元，外省约800欧元），总计约1,050欧元/月，总计约12,600欧元/年。

其他费用：

包括私营学生公寓房租、伙食费、健康医疗保险、电话订费、用电订费、燃气订费、市区交通费、学习用品和娱乐等。

综合以上信息，法国高中留学一年的总费用大约在20万人民币至40万人民币之间，具体费用会根据学校类型、所在城市及个人生活方式等因素有所不同。

建议：

学校选择：不同学校和地区的生活成本及学费会有所不同，建议选择费用相对较低的学校和地区。

生活费用：假期住宿费和餐费需要额外准备，建议提前规划。

奖学金：可以关注各类奖学金的申请，以减轻经济负担。

兼职工作：在留学期间，可以通过兼职工作来增加收入，减轻生活压力。