在伦敦留学生的伙食费用因个人选择而异，但大致如下：

学校食堂或自己做饭

每顿饭的花费大约在2到4英镑之间，加上水果和饮料，一天不会超过10英镑。

因此，一个月（约30天）的伙食费大约在300到1000英镑之间。

外卖

如果留学生经常点外卖，费用则无上限，但一般来说，外卖每餐价格通常在5到10英镑之间，加上配送费，一个月可能达到几百到上千英镑。

其他饮食选择

英国有很多中国餐厅和其他国际餐厅，价格不等，但通常比普通外卖要贵一些，一个月花费可能在几百到一千英镑之间。

综合建议

自己做饭：为了节省费用，大部分留学生选择自己做饭。每月伙食费大约在150到200英镑之间，既健康又经济。

食堂就餐：如果时间有限或不喜欢自己做饭，可以选择学校食堂。费用相对较低，每餐约2到4英镑。

外出就餐：如果经常外出就餐，费用会更高，无上限，但平均每月可能在300到500英镑之间。

建议

自己做饭：对于大部分留学生来说，自己做饭是最经济且健康的方式，每月的伙食费用大约在150到200英镑之间。

食堂就餐：如果时间有限或不喜欢自己做饭，学校食堂是一个不错的选择，费用相对较低。

外卖：虽然外卖方便，但费用较高，建议适量点外卖，避免经常点外卖导致费用过高。

根据以上信息，留学生可以根据自己的饮食习惯和生活方式，选择最适合自己的饮食方式，以合理控制伙食费用。