在泰国留学一个月的开销大约在 2000-3000元人民币之间，具体费用包括吃、穿、住、行等生活费用。其中，住宿费用根据宿舍或租房类型，每月约为500至2000元人民币。餐饮费用每月约1500元人民币。交通费用每月约300至500元人民币。其他杂费如学习材料、旅行和购物等，建议每月预留一定预算。此外，还需考虑学费、保险等其他费用。

建议提前规划好预算，以确保留学期间的生活和学习顺利进行。