留学一周的花销因国家、城市、住宿方式、个人消费习惯等因素而异。以下是一些大致的参考范围：

亚洲、南美、非洲和东欧

生活费较低，一周生活费约1万元人民币可能足够，不包括机票。

美国

学费：预科一年学费在3万至5万美元之间，本科一年学费在2万至5万美元之间。

生活费：每年生活费在6000至11000美元之间。

书本及个人开支：每年在600至2600美元之间。

新西兰

生活费：每周约200新西兰元，一年约8000至11000新西兰元。

英国

房租：伦敦地区每周250-350英镑，非伦敦地区150-250英镑。

饮食：每周30-120英镑。

交通：每周5-20英镑。

其他：书籍和材料费用每周约30英镑。

平均每周花费约500-1000英镑。

日本

电费加煤气费每月约5000-6000日元（约200-300元人民币）。

交通费用每月约2400-6000日元（约100-300元人民币）。

建议

预算规划：根据你选择的留学国家和城市，提前规划好学费、生活费和其他开支，确保有足够的资金应对留学期间的各种费用。

奖学金和资助：积极申请奖学金或公派出国留学基金，以减轻经济负担。

住宿选择：选择合适的住宿方式，如校内宿舍或校外租房，根据个人需求和预算做出决定。

饮食和交通：了解当地的饮食和交通费用，合理安排日常开销，避免不必要的浪费。