留学一天的开销因多种因素而异，包括所在国家、城市、学校、住宿方式以及个人生活习惯等。以下是一些大致的费用参考：

饮食费用

如果按照正常的饮食标准，包括三餐、水果、零食和饮料，一天花费约为2000日元，一个月（30天）的费用大约为6万日元。

如果节省一些，比如在家做饭、少吃零食和饮料，一个月的费用可以减少到4万日元。

如果经常下馆子或吃大餐，费用可能会更高，一个月可能达到12万日元。

住宿费用

普通住宿一间房的费用约为7万日元/月，如果与人合租，每人每月分摊的费用约为3.5万日元。

校内宿舍费用约为700至1000美元/年，校外租房费用约为3600至7200美元/年。

伦敦地区学生公寓约每周180-250英镑，非伦敦地区约每周110-200英镑。

其他费用

网费和电话费大约为9000日元/月。

学费、教科书费用、文具费用、偶尔的下馆子聚餐费用、超市购物开支和往返国内机票费用等也需要考虑。

交通费：公共交通费用可能因城市而异，大城市可能更高。例如，纽约、旧金山等特大城市每月交通费可能在1000至2000美元。

其他杂费（水电费、煤气费、网费等）：约20-30英镑/月，一年约240-360英镑。

综合计算

以伦敦为例，如果按照上述参考信息计算，一个留学生一天的生活开销可能在30至50美元左右，这包括早餐、午餐、晚餐和一些日常用品的开销。然而，这个估算较为粗略，实际开销可能因个人选择和生活习惯而有所不同。

建议

制定预算：建议根据具体留学国家和城市的消费水平，制定合理的预算。

节省开支：自己做饭、选择合租、合理使用公共交通等都可以有效节省开支。

考虑额外费用：除了基本的生活费用外，还要考虑学费、医疗保险、书籍费等其他费用。

这些信息提供了一个大致的参考框架，但实际开销可能会有所不同。建议根据个人情况和具体需求进行详细规划和预算。