在瑞士留学，一天的 消费大约在100至300元人民币之间，具体取决于个人的生活习惯和消费水平。以下是一些主要的消费项目及大致费用：

餐饮费

自己做饭：成本每顿在2—6瑞士法郎左右，取决于吃什么，饭量大或者吃得精可能再高。

学校食堂：按学期付钱是学费单的价格，按顿付钱可能在10法郎附近，吃餐馆则20瑞士法郎起。

其他费用

电话费、网络费、娱乐费等，每月约200至400瑞士法郎。

交通费：市区主要的交通工具是火车、电车及公共汽车，费用在2-3瑞士法郎之间，出租车收费昂贵，基本收费4瑞郎，之后每一公里2-3瑞郎。

住宿费：学生公寓的租金约为每月500至1000瑞士法郎，校外租房的租金则更高，每月约1000至2000瑞士法郎。

每月生活费用

大约在1200至1500瑞士法郎之间，约合人民币8000到10000元。

综合以上信息，如果按照在学校食堂就餐、使用公共交通、适当消费娱乐等来计算，一个国际学生在瑞士留学一天的消费大约在100至200元人民币之间。如果选择自己做饭、减少娱乐和购物等开销，费用可能会低至50至100元人民币。

建议：

制定详细的预算计划，包括饮食、住宿、交通和其他日常开销。

考虑购买学生折扣卡或交通卡，以节省交通和餐饮费用。

适当减少非必要的娱乐和购物开销，以应对突发的经济需求。